AVIRON
Nos programmes d'aviron au CNS
Ramer sur un site enchanteur!
Depuis bientôt 25 ans, le club d’aviron de Sherbrooke offre une programmation d’aviron de mai à octobre sur un des plus beaux plans d’eau québécois, soit la rivière Magog et le lac des Nations, tous deux situés en plein cœur du centre-ville!
L’aviron, un sport complet!
L’aviron est reconnu comme un des sports les plus complets au monde. En plus de solliciter tous les muscles du corps, l’aviron est sécuritaire, écologique et excellent pour la santé physique et cognitive. Que ce soit en équipe ou individuel, compétitif ou récréatif, l’aviron est une activité accessible, inclusive, abordable et plaisante pour tous et toutes.
Il y a de nombreux avantages à l'aviron
1.
Renforce les muscles, la flexibilité et la stabilité
2.
Améliore l’appareil cardio-respiratoire
3.
Offre un exercice à faible impact avec des résultats élevés
4.
Offre un entraînement complet
5.
Réduit le stress
6.
Reconnecte avec la nature
7.
Favorise l’état d’esprit
8.
Favorise l’entraide, la solidarité et le plaisir
Nos entraîneurs qualifiés se feront un plaisir de vous accueillir et de vous guider dans votre apprentissage de l’aviron que ce soit pour vous amuser, apprendre ou vous dépasser!
Il y a de nombreux avantages à l'Aviron
1.
Renforce les muscles, la flexibilité et la stabilité
2.
Améliore l’appareil cardio-respiratoire
3.
Offre un exercice à faible impact avec des résultats élevés
4.
Offre un entraînement complet
5.
Réduit le stress
6.
Reconnecte avec la nature
7.
Favorise l’état d’esprit
8.
Favorise l’entraide, la solidarité et le plaisir
Nos entraîneurs qualifiés se feront un plaisir de vous accueillir et de vous guider dans votre apprentissage de l’aviron que ce soit pour vous amuser, apprendre ou vous dépasser!
